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[결혼생활]아직 신혼인가? 콩깍지가 벗겨지는 시기 요즘 자주 드는 생각이다연애 때 20킬로 넘게 쪘음에도 불구하고 육아와 직장생활을 병행하며 아이들을 키우느라 둘 다 언제나 피로에 절어있는 모습이어도 남편이 너무 좋다. 이런 얘기를 하면 다들 나의 상태가 심각하다고 얘기하곤 하는데, 아직 마냥 좋은 것 보면 신혼인가보다.또 다른 이유가 있다면 우리 서로 아직 정말 잘 모르는 거 아닌가~ 하는 그런 생각? 아직도 여전히 차차 서로 알아가는 중이라 아직 신비주의가 사라지지 않아 신혼이라고 부르고 싶다.다른 글에서 남긴 적이 있지만 우리는 친구로 만나 연애를 하다 결혼했다. 코로나 시기에 결혼한 만큼 결혼식 연기도 많이 하고 결혼 준비를 생각보다 너무 긴 시간 동안 준비하면서 일상적인 대화라기 보단 결혼 준비에 대한 이야기를 많이 했던 것 같다. 그래서 그런.. 2024. 9. 21.
[방문후기] 고성 델피노 소노벨 (구 소노문 East) 7월에 다양하게 가족행사가 모여있는 우리 가족, 아기들 생일도 남편 생일도 우리 혼인기념일(결혼 기념일은 따로 있다ㅋ) 모두 7월이다.남편 출장도 잦고 이제 복직 후 업무 양이 점점 늘어나고 있어 먼 여행을 떠나는 것은 쉽지 않을것 같아 작년에 다녀온 고성 델피노 소노문으로 정했다. 6월 28일 레노베이션 후 새로 오픈 한 소노벨, 예전에 소노문 East였던 곳이 소노벨로 바뀌게 되며 좀 더 공간도 넓어지고 깔끔해진 것을 확인할 수 있었다. 작년에 소노문 West에서 지냈을 당시 벽지도 그렇고 문고리도 그렇고 오래된 느낌이 많이 들었는데, 레노베이션 하고 난 장소를 방문하니 확실히 더욱 깔끔하고 좋았다. 특히 제일 마음에 들었던 것은 부엌의 가스레인지가 아니라 인덕션으로 바뀐 것 그리고 예전에는 거실에만.. 2024. 7. 1.
[다이어트] 키토제닉 다이어트와 심장 질환: 체중 조절 및 혈당 조절을 통한 심장 건강 개선 키토제닉 다이어트는 했던 다이어트 중 가장 빠르게 도움을 받았던 다이어트이다. 물론 한국인의 식습관에 탄수화물을 제한한다는 것이 쉽지 않아 오랜 기간 동안 유지하는 것에 어려움이 있었지만 출산 후 살이 다시 붙은 지금 키토제닉 다이어트를 시작해보려 한다. 키토제닉 다이어트에 대해 새로 알아보던 중 해당 다이어트가 심장질환에도 도움을 줄 수 있다는 흥미로운 정보를 얻게되어 블로그를 통해 공유해보고자 한다. 1. 키토제닉 다이어트, 심장 건강에 도움이 될까? 키토제닉 다이어트는 탄수화물 섭취를 크게 제한하고 지방 섭취를 늘려 주요 에너지를 지방으로 변환하는 방법의 다이어트이다. 최근 체중 감량뿐 아니라 당뇨병 관리, 심장 건강 개선에도 효과가 있다는 연구가 다양하게 진행되었고 긍정적인 결과들이 발표되어 다이.. 2024. 3. 5.
[고민] 31개월 아기 말이 느린 걸까? 쌍둥이 아기들이 벌써 31개월이다. 시간이 어떻게 이렇게 빨리 갔는지 하루하루 아기들과 시간을 보내다 보니 벌써 31개월이다. 힘들어서 제대로 생활이 불가능한 하루하루가 지나고 있지만 그 순간마저도 나중에는 그립지 않을까 하는 생각이 들었다. 아빠가 외국인이고 쌍둥이다 보니 본인들끼리 정확한 단어로 얘기하지 않아도 소통이 돼서 그런지, 말이 조금 느린 건 아닌가 고민이 되어, 여러 관련 서적을 읽던 중 정리한 내용을 남겨보고자 한다. - 나와 비슷한 고민을 갖고 있는 사람들께 도움이 되길 바라며.. 서론 30-36개월 아기의 언어 발달은 빠르게 진행된다. 모든 아이들이 같은 속도로 발달되는 것은 아니기에 어떤 아이들은 말이 다소 느릴 수 있다. 아이의 말이 느리다면 언어 발달을 촉진할 수 있는 다양한 놀.. 2024. 2. 16.
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